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date :2019年02月04日

あったか節分


どーも、あかしです


きのうは節分ということで

東北東を向いて恵方巻きを食べました
o(^▽^)o



きのうが節分なので今日は『立春』



例年だと

立春っていってもまだまだ超寒いね~

って感じのはずが、めっちゃ暖かい!!!


どこかの地方は春一番が吹いたとか・・・



今年は暖かすぎて

花粉がたくさん飛ぶよね、きっと。゚(゚´Д`゚)゚。

花粉のことを考えただけで

なんだか鼻がむずむず



花粉症の人にオススメの食べ物を検索すると



朝食には納豆、ヨーグルトなどの発酵食品

おやつにはポリフェノールたっぷりのチョコレート

夕食には鰯や鯖などの青魚を~


と書いてありました


う~ん、青魚かぁ

全く好きじゃない ○| ̄|_




アレグラ飲んで3ヶ月我慢するしかない…よね?
•。・゚(゜´Д`゜)゚・。 •。・゚(゜´Д`゜)゚・。


では



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